津軽雪花③

な、なんとおからこんにゃくってば
今日のニフティの「瞬ワード」で検索１位なのね！

これは記事にせねば。

前回購入してから早２週間が経ちました。

冷凍庫にまだ残っている「おからこんにゃく」で

今回は「から揚げ」と餃子を作りました。

因みに「から揚げ」は前回　作り方を失敗しまして

あまり美味しくありませんでした。

おからこんにゃくを美味しく食べるポイントは

①解凍（冷凍した場合）してから水洗いし水気をよく絞る

②砂糖をまぶす（重要！）

③味をしっかりつける

の3点だと学習しました（テストにでるよー）

これらをきちんと守って今回再度「から揚げ」にチャレンジ。

↑これです。

見た目はほんと「から揚げ」。

いざ、食感はと言うと・・・・

「鳥！鳥だよかあさん！」

いや、ほんと鳥肉みたいでした。

特に揚げたてが。

でも冷めると、魚のつみれみたいな感じになっちゃうんですけどね。

是非揚げたてを食べてください。

※さて。肝心なことは

ダイエットの効果はあるのだろうか・・？ということなのですが・・。

すごく気になるところですが、毎日食べていたわけではないので
体重には結果は出ていません・・。
でも、おからこんにゃくを食べるとお通じがよくなるのと
少しの量で満腹になります。ほんとよ。
（個人差があるとは思いますが）

次回はおからこんにゃくで「餃子」の巻